第二天一大早，捂着鼻子蹲坑后，庄剑下楼去根叔那里吃了早餐，继续在健身房里奋斗了一天。这是最后的冲刺，庄剑显得特别的卖力，三百公斤的负荷被他超越，再度往上提升了十公斤，达到了恐怖的三百一十公斤，这让赵教练惊为天人，如果不是圣龙健身俱乐部有明确的保密协议，他都要把照片视频发到网上去了。