我一想也对，他说的我确实深有感触。“在我们那个时期，修行无法就是两种，一种是锻体，一种则是练精神力，锻体的体修，只要把身体练出来了，速度，力量，刚度，缺一不可，练精神力的法修，就比较单一，那就是把精神力锻炼到极致，一念便可杀人。”老人侃侃而谈。